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原料：大米200克 牛奶400ml 黄油20克 白砂糖30克 香草精1/4茶匙（1ml）盐1/4茶匙（1克）苹果1/4个 草莓8个 猕猴桃1个 做法： 1）将大米洗净，倒入适量清水用大火煮沸，改中火继续煮5分钟后，将水倒掉，把大米沥干倒回锅中。 2）淋入香草精，一次性倒入牛奶，用小火煮10分钟左右，在煮的过程中，隔2分钟就用勺子搅拌 ..

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这道凉拌菜关键在于,切干豆腐. ..

材料：蛋黄2个，淡奶油125ml，牛奶250ml，糖60g，宇治抹茶粉5g，      做法：1、蛋黄加白糖打发制颜色变白，体积变大。 　　2、牛奶+少许香草精小火加热，快煮沸时关火。 　　3、将牛奶慢慢倒入蛋黄中，边倒边搅拌。 　　4、将混合好的蛋奶液隔水加热至85度，然后放凉备用。 　　5、淡奶油打发至6、7分 ..

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　番茄牛肉片——利尿消肿　　 　　做法：　　 　　 ①将牛肉切成薄片，加黄酒、精盐抓均匀，再加鸡蛋清、水淀粉抓均匀。　　 　　 ②鲜番茄洗净，切成小块；葱、姜切末。　　 　　 ③炒勺内 ..

　　你是否为自己不够"波涛汹涌"而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲 反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗？　　 ..

第一天：猪脚汤　　 　　重点： 增加肌肤的弹性　　 　　猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。　　 　　 　　第二天：弥猴桃色拉　　 　　重点：帮助肌肤排毒　　 　　水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维 ..

逛论坛时无意中看到下面的这个帖子，这对于很多想去淘宝里买点东西，但又怕上当受骗，没那种耐心和技术慢慢挑 ..

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每天晚上7点 ..

[color=#00ffff][color=#0000ff][size=5]id: tang_future 申请理由：水润丹姿，润享24小时， ..

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注册即送的好像,茉莉的,香但茶味不浓

就让我们——把它们"揪"出来吧。　　问题1：吃"油"太多[quote]www.bdjfw.com减肥专家咨询热线: 400-810-0505摆肚E瘦专业减肥 ..