暑期到了，孩子们都已放假，厌倦了空调"电子风"的家长们，纷纷带着孩子走出家门 ，到大自然中找清凉。医学专家提醒，暑假出游一定得做好健康准备，以免乐极生"病"。 防甲流，不妨带个中药香囊 此外，避免高强度的运动，按时作息，保证休息的时间，这些都是提高机体抗病能力的必要前提。 中暑、晒伤高发需提防 外防肠道传染病 为了避免出游疲劳综合征，至少要提早一天回来，不能贪恋游玩，给自己留下调整的时间，恢复到出游前的健康状态。（记者 王惠丛）

夏季衣裳单薄，爱动的宝宝胳膊上、腿上总是伤痕累累。专家指出，针对宝宝摔倒发生的皮肤擦伤，要判断伤口深浅，再酌情处理。 　　点子1 及时清洗伤口 　　宝宝摔伤后，要及时清洗伤口，以免脏东西附在破损处。(张苗苗提供) 　　点子2 贴创可贴抹芦荟胶 　　如果摔破擦伤，可以用创可贴将伤口贴住，等血止住，再将创可贴拿下来，在伤口上抹上芦荟胶，防止留疤痕。(田茜提供) 　　点子3 涂抹碘酒 　　可用碘油、酒精(红药水)涂伤口周围，让孩子多吃蔬菜和水果等维生素多的食物，有助于伤口愈合。(紫外线提供) 　　点子4 冷敷 　　如摔到头部，未出血，有小肿包时，应立即用冷敷处理。(郜素霞提供) 　　专家点评 浅伤口不包扎别沾水 　　外用药需细读说明 　　避免大动作牵拉孩子

由于儿童生理的一些特殊性，浙江省立同德医院儿科主任中医师应静芝指出，儿童"冬病夏治"应有一些注意事项。 第一:--不是所有儿童疾病都适合"冬病夏治"-- 第二:--儿童敷贴时间不宜过长-- 成人每次敷贴时间约6～8小时。儿童每次敷贴时间约2小时，以儿童皮肤承受度为限。 第三:--敷贴期间有饮食禁忌-- 禁食生冷、油腻、辛辣食物。 　

（记者杨跃萍）暑假来了，许多人爱带孩子去游泳，既健身又消暑。但专家提醒，饭后一小时内不宜让孩子游泳。 同时，孩子剧烈运动或者繁重劳动后以及饥饿时，体能不强，也不宜去游泳。

据京典口腔正畸科丁医师介绍，牙齿正畸是采用生物力学原理对牙颌畸形进行矫治，通过粘接在牙齿上的

　　要培养孩子有爱心、懂得照顾别人、善于与人交往，什么方法最有效？ 　　是讲道理、培养习惯，还是为孩子做出榜样？ 　　为什么同样的方法有的人用有效，有的人用却无效？ 　　其实，一种教育方法是否有效，关键不在于它本身，而在于它在什么样的亲子关系中运用。 　　父母的养育风格，可以分为4种类型： 　　◎ 权威型 　　・父母的特点： 　　关心孩子，倾听孩子，对孩子的需要能作出敏感的反应，给孩子贴心的帮助，让孩子感受到温暖和关爱。 　　向孩子解释为什么要对他提出这些要求，同时鼓励孩子与自己交流。 　　・家庭的气氛： 　　父母和孩子很亲密，情感和思想的交流都很充分。 　　孩子觉得父母可亲可敬，信赖父母，对父母的教育持开放和接受的态度，父母在孩子心目中有很高的威信。 　　・孩子的发展： 　　◎ 专制型

美国与英国心理学家的研究结果显示，定义异性吸引力的标准时，男性的观点较为一致，而"情人眼里出西施"这句话更适用于女性。 　　这一结果发表在6月号的《人的性格和心理学杂志》上。 　　男性重体貌 　　女性出入大 　　与男性不同，关于何为有吸引力的异性，接受调查的女性所给的答案出入不小。 　　现实意义大

武警医学院附属医院皮肤科主任卢涛介绍，人们夏季皮肤相对脆弱，毛孔大开，受日晒等影响，因此更容易发生染发过敏。 卢涛主任建议，要尽量减少染发次数。如因特殊需要染发，应选用天然染发剂，不用化学染发剂。 天然纯植物的染发剂要有卫生部的批文。用前应仔细阅读说明书，了解其成分、使用方法等。切忌贪图便宜，选择低档劣质产品。

家长意见大拼盘 给不给宝宝开空调 意见各一 记者采访发现，谈到是否可以让宝宝吹空调， 家长们的意见大致可以分为五派： 肯定派："为什么不能用？我也是生孩子没多久，空调都开了好长时间了。不开空调，日子还能过么。开空调总比热坏好啊。" (嘟嘟妈) (小豆子妈妈)

消化道疾病： 呼吸道疾病： 传染病： 皮肤病：

、学校、社会各个方面的努力。 事件回放 中国青少年网络协会公布的《中国青少年网瘾数据报告》显示，在青少年网民中，网络成瘾者占十分之一。 网络成瘾，因为网络满足了某些需求 网瘾只是表现，深层次原因引人深思 别轻易给孩子贴上网瘾标签 不妨与孩子签一份上网契约 专家支持： 刘勇 复旦大学社会工作学系督导，上海杨浦区复馨社工师事务所总干事，国家二级心理咨询师 孙嘉仪 知音心理咨询中心咨询师

长期以来，健康专家一直警告人们肥胖的危险，但日本一项最新研究表明，过于消瘦的人面临的健康风险更大，略微丰满的人最为长寿。 研究人员同时警告说，这并不意味着人吃得越多越好，过瘦的人需要增肥达到标准体重，而体重标准的人再增重无疑是没有好处的。

英国研究人员近日报告说，他们研发出一种新的营养补充剂，可有效缓解老年黄斑变性这一导致老年人失明的常见疾病。 研究显示，有老年黄斑变性早期症状的患者服用这种营养补充剂后，病程发展明显减缓，使老年患者的视力得到更长时间的维持。 此前也有专家认为，在日常饮食中注意通过多食菠菜、芹菜、黄瓜等蔬菜补充类胡萝卜素等，可以帮助预防老年黄斑变性。

肥胖不仅影响体形，而且也是增加心脏病、糖尿病、脑中风等疾病风险的祸端之一。那肥胖本身又是谁惹的"祸"呢？

天气越来越热，去游泳池里游泳是很多时尚人士的首选运动，在享受清凉的同时，又能运动健身。 一：不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。 　 游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。