下午2点到5点最佳喝水时间

　　口渴想喝水是自然生理反应，但是，现代人忙碌中常常忘了要喝水。 　　 不渴，也要喝水 H+和OH-， 溶液中H+和OH-浓度的大小，可决定其酸碱度，因而影响细胞内酵素的作用。 　　所以，正确的喝水是很好的 养生 保健之道，即使不觉得渴，还是要喝。 　　 规划自己的喝水时间表 饮料 。 　　 自觉就能分辨出好水 　　南华大学自然医学 研究 1 2 下一页 » 全文 »