三个小动作保护眼睛(图)

除了吃以外，一些"物理治疗"也很有用。以下三个"小动作"值得常常做： 　　闭目打圈 不喜欢打大圈，也可以打个横卧8字："∞"。你又可以同时想象望着远方一片绿油油的辽阔草原，松弛眼睛肌肉效果更好。双手护眼 摘自《挑最自然的吃》黄伟德 陕西师范大学出版社 » 全文 »