肚肚越大"弟弟"越短 受访专家/南方医科大学珠江医院泌尿外科主任刘春晓 身体胖了，阴茎"短"了 刘春晓指出，肥胖者其实不必因此而自卑，可通过多运动等渠道减少脂肪，这样阴茎就会恢复正常的状态。 体重增加，性欲减少 [稿源：羊城晚报] [作者：张华 胡琼珍 ] [编辑：贺昕]

生过孩子后阴道有点松弛，挺影响夫妻生活的，不知有没有什么办法能改善这种情况，需要手术吗? 卧式锻炼： 双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。 立式锻炼： 站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。 [稿源：北方网 ] [编辑：贺昕]

资料图片 每天看电视平均3小时以上的人，就可患上电视综合征。有关研究表明大约有50种疾病与看电视有关，主要的有以下几种： 斑疹 电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递射击人们的面部，如不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。 电视孤独症 3-7岁儿童看电视时间长，会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格，这是一种心理疾病。 感冒 肥胖症 看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积；看电视时还会不限制地吃高能量的零食；另外电视中的食品广告有增进食欲的作用等。 干眼病 长时间盯着荧屏，会使眼球充血，更会使眼球视网膜的感光功能失调，同时还会出现眼球干燥；还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。 肠胃病 一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40%以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、溃疡等症状。 加重心血管疾病 在观看刺激性强的节目后会使血压增高或心脏病发作等。 电视腿 尾骨病

　　 　　 　　 　　18岁的"营养恐慌"患者 　　 　　10月30日，省人民医院心理科门诊接待了这样一位患者。 　　 　　 　　 　　 　　信息泛滥乱补有害 　　 　　"补钙、补血"、"补锌"、"排铅" 　　 　　 　　 　　 　　做个"营养明白人" 　　 　　 　　 　　 　　寻找恐惧之根源 　　 　　如果体检结果没有发现营养缺乏，但一有头疼脑热或听到相关信息就为自己是否缺乏营养而焦虑恐惧，这显然就是有问题的。 　　 　　 　　 　　 　　解铃还须系铃人 　　 　　倪爱华说，消除"营养缺乏恐惧症"，关键要从调节自我心态和行为方式做起。 　　 　　首先要确认自己的体检结果，排除真正的营养缺乏。 　　 　　对自己进行良性暗示，如"我现在的饮食结构非常均衡合理，不会有营养缺乏"，"我是最健康的，是最棒的"等等。 　　 　　

明明是一家幼儿园的宝宝，已有了自己的思维方式和习惯，虽然他只有4岁半。 [稿源：北方网 ] [编辑：贺昕]

最近一段时间来，发现自己从内心里对孩子基本上没有动气了，可谓"静心内功"初有小成。 现在却终于做到了。 我之所以努力这么做，也是因为这样做的效果已逐渐显现出来，儿子方方面面进步很大，让人欣慰。 实际上孩子暂时得一个好的分数并不难，难的是孩子能拥有一个好的性格，好的品质，而这些更不是一朝一日能有所成的。 好性格，好品质，从小养成，完全取决您的耐心了。 [稿源：东方网 ] [编辑：贺昕]

第3页：8个关键问题呵护女性神秘圣地 　　 这里是事故多发地带 　　私密处的阴道是月经出血和宫颈、子宫内膜、输卵管分泌物的排出管道，在我们8 岁前，它一直处于睡眠状态。8 　　 私地带的自净防御三重工事 　　阴道虽然麻烦特别多，但也有保护自己的方法。它的自净防御工事有三重： 　　1. 外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障; 　　2. 阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢; 　　3. 由于正常细菌的作用，这个空间的酸碱度保持在pH 值3.8 ～ 4.5 之间，这样，大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。 　　 私地带舒适化生存的装备 　　1. 水杯 　　多喝水。水分进入体内产生的尿液可以冲刷尿道，对预防阴道炎、尿路感染等疾病大有好处。 　　2. 无香味的卫生用品

★凉拌白萝卜丝 材料：萝卜250克，精盐适量，醋15毫升，白糖适量。 功效：本食疗能化气消滞宽中。 ★山楂冻 材料：山楂条100克，洋菜（石花菜、海菜）15克，白糖50克。 功效：本食疗酸甜可口，能消食生津。 ★茶叶粥 材料：陈茶叶10克，大米50克。 制作：先用茶叶煮汁，去渣，放入粥锅内，加入洗净大米，用中火煮成粥，分上下午温食。 功效：本食疗能畅通胃肠道，能维持胃肠正常功能。 附注：陈茶是指隔年的茶叶，新茶对胃肠黏膜有较强刺激作用。 ★麦芽山楂鸡蛋羹 材料：鲜鸡蛋2只，麦芽15克，山楂18克，淮山15克，葛粉适量。 功效：本食疗能开胃消食。 ★白术猪肚汤 材料：鲜猪肚半个，白术30克，槟榔6克，生姜4片 功效：本食疗能健脾益气，消食和胃。 ★槟榔饮 材料：槟榔12克，莱菔子12克，陈皮6克，白糖适量。 功效：本食疗能行气消食除胀。 ★生姜槟榔水 材料：生姜6克，槟榔9克。

[稿源：大洋网 ] [编辑：贺昕]

进行大腿减肥的全身运动 锻炼的最佳时间是在饭前1-2小时左右，比如清晨和下午。 进行大腿健美的局部运动 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是象以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。 合理饮食 [稿源：大洋网 ] [编辑：贺昕]

如何让性能力不过早地衰退？ 夫妻恩爱苦也甜 坐浴提肛常锻炼 辨明阴阳好进补 [稿源：搜狐 ] [编辑：贺昕]

[稿源：长沙晚报] [作者：李广军] [编辑：贺昕]

[稿源：中国网 ] [编辑：贺昕]

据《生命时报》报道药店柜台里功效繁多的眼药水总会吸引无数人的目光，"明目"、"消炎"、"消除疲劳" 有些厂家甚至开始用"告别近视"来招揽顾客。眼药水真的有这么多妙用吗？ [稿源：荆楚网-楚天都市报] [编辑：贺昕]

　　 　　记者了解到，男科疾病的产生，与生活中的时尚有密切的关系，下面6种时尚行为就易对男性健康产生危害。 　　 　　爱自驾车时间长折磨前列腺 　　 　　表现：男性喜欢开着自己钟爱的车子上下班，或带着妻儿郊外兜风，或作自驾游，既风光又惬意。 　　 　　 　　 　　常饮功夫茶引起血管扩张 　　 　　表现：临窗而坐，用小小的功夫茶具品味浓浓的茶水；或者三两相邀，边饮咖啡边谈公事，够有品位的。 　　 　　 　　 　　穿三角内裤危及生育力 　　 　　表现：一些男人的内裤越来越女性化，如款式追求紧身、三角，裤料以化纤类为主。 　　 　　 　　手机挂腰间降低生精功能 　　 　　表现：一款造型优美的手机挂在腰间，不仅接听方便，而且为男人平添几分英气。 　　 　　 　　 　　泡氧吧生殖埋祸根 　　 　　 　　

[稿源：新华网 ] [作者：仇逸] [编辑：贺昕]

调查哪种方式疗伤效果好 结论沉默是金 研究人员解释说，这一电子邮件的效果与心理辅导人员在受创者经历创伤后立刻要求其讲述自己感受相当。 西里说："没有证据表明，以讲述受创感受作为治疗手段对人们有益，相反还有证据表明这对人们有害 如果人们不想谈论创伤，那完全没问题。" [稿源：四川在线 ] [编辑：贺昕]