苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。 吃苹果的好处 ◆苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用; ◆苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。 ◆苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。 哪些人不适合吃苹果? 1.溃疡性结肠炎的病人 2.白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。(健康863网) [稿源:红网综合] [编辑:贺昕]
