流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。 看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条你还在错误的坚持着? 时尚之一:洗肠、断食,排毒养颜 时尚之二:天然的,就是好的 时尚之三:饭后马上刷牙 颠覆理由:口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性 食物 时尚之四:塑身内衣,不费力就能拥有好身材 时尚理由:希望自己有好身材但是没时间去健身房,害怕体重增加还难拒绝眼前的 美食 。听听塑身内衣的导购小姐怎么说?身体的脂肪是可以移动的 时尚之五:不吃垃圾食品,就吃多点海鲜吧 时尚之六:去健身房里流汗,提高生命质量 时尚之七:挑战极限,不做温室里的小花朵 [稿源:39健康网社区] [编辑:贺昕]
