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9 七月 2008年 (时区GMT 00:00)  中文网站数量: 825
美容与调和 ( 世界) RSS 2.0


跪姿美胸 让女人再大一点(组图)

09.07.2008 04:04    lady.allnet.cn
女人都希望能够瘦身成功而胸部不"缩水",权宜之策是锻炼胸肌,令胸部坚挺一些。   简易举重:   1.躺在地上,双膝屈曲。   2.紧握哑铃,伸向两边。手肘微微屈曲,抬高离地约四寸。   3.将哑铃慢慢向上举,呼气。   4.将哑铃慢慢放下,吸气。   5.重复动作3至4次。


口述:一次性爱后我当了11年情人

09.07.2008 04:04    lady.allnet.cn
被强暴后做了他的情人

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